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当然可以吃小米粥小米粥具有益气补血的效果，在月子期间最主要的就是补充气血，所以小米粥在坐月子时是最好的产品能改善产妇虚寒体质，也可以快速的恢复体力，很多人会在小米粥中加入一些红糖补血，效果会更好，因此小米粥；产妇坐月子是能吃黑米粥，因为黑米粥营养物质较多，还含有较多维生素和微量元素产妇月子期间吃黑米粥，可以改...