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如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少同时，也不利于妈妈子宫的恢复8个方法帮助你开奶 1注意“食”效 新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果总之“吃得好”不是。对于顺产的话，最佳的开奶时间就是生完孩子后的半个小时，之后就每隔3到4小时开奶一次，每次要1520分钟左...