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适合产妇吃的鱼

适合产妇吃的鱼(适合产妇吃的鱼胶)

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母婴育儿 45
鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损营养不良之人有较好的食疗作用鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血补中气开胃利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物鲶鱼的。 1吃鲫鱼是对下奶非常有帮助的,因为鲫鱼的营养非常丰富,含蛋白质比较高,奶水中的大部分营养成分是以蛋白质为主的...