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1、哺乳期可以适量食用生抽生抽色淡醇香，因富含氨基酸态氮而味道鲜美，烹饪时加入适量生抽可以使食物的味道更加鲜美，同时生抽以大豆面粉为主要原料，富含多种天然微量元素蛋白质及矿物质，易被人体吸收，哺乳期吃生抽的好处；3饮食需要清淡，不能吃太咸的食物，否则不利于身体的代谢，寒凉性的食物也不能吃通过以上的介绍我们了解...