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哺乳产妇能吃南瓜吗

哺乳产妇能吃南瓜吗(哺乳期妇女可以吃南瓜吗)

哺乳产妇能吃南瓜吗(哺乳期妇女可以吃南瓜吗)

母婴育儿 111
在做月子的时候,需要吃一些蔬菜瓜果来补充身体所需要的营养物质,南瓜盅含有很高的维生素,其中包括有果胶,这种物质可以有效的帮助肠道消化和吸收食物,味道甘甜,并且对身体没有害处,所以说坐月子能吃南瓜在坐月子的时候;对于正处在哺乳期的妈妈,一定要学会忌嘴,避免可能会影响乳汁质量的食物摄入哺乳期妈妈们可以准备一个小本...