产妇下奶食物(有助于产妇下奶的食谱) 母婴育儿 2022-09-11 49 木瓜木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，能够在较短的时间被它分解成人体很容易吸收的养分，从而直接刺激母体乳腺的分泌，让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶金针菜金针菜营养成分非常；产后奶水少，可以多吃一些汤汤水水的食物以及优质的蛋白食物例如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，花生，核桃，黑芝麻等都... 阅读全文
