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1、尤其是刚生完宝宝女性处于消水肿和排恶露时期，此阶段就不宜食用虫草，要在出月子后在进补为宜3 另外，虫草在市场上出售其种类繁多，而且品质良莠不齐，所以选购时一定要去正规商超购买，避免购买到变质等质量不佳的虫草。 2、坐月子期间可以吃虫草花，但是不能贪多，一定要把握好量再好的补品，过量的吃，也会对身体有影响所...