产妇猪肝(产妇猪肝汤的做法和功效)
猪肝是不会回奶,对于宝宝的妈妈们来说多食用一些猪肝的益处是非常多的尤其是在生产过程中血液流失比较多的产妇来说,多吃一些猪肝是有补血活血的功效的,坐月子中的产妇们多喝一些猪肝汤还有利于恶露的尽快排出但是妈妈。
1麻油猪肝 食材新鲜猪肝,黑芝麻油,老姜,米酒适量做法新鲜猪肝洗净切成薄片,老姜连皮切片锅里放入适量黑芝麻油,放入姜片小火煎黄煎香倒入片好的猪肝,中火煎至猪肝变色收缩,撒上少许熟白芝麻即可注意。
产妇吃猪肝,最好是把猪肝切成片儿,加入葱姜蒜等,吵一下,然后加入清水煲汤这样营养价值高,而且口味也是非常好喝的。
材料1猪肝先洗干净并滤干,切成一公分厚度,长约二至三公分,再依个人体重每10公斤要用60克,如以产后50公斤则要300克,以此类推2老姜连皮一起切片,要厚薄一致,才不会爆黑,以致吃后火气上升,口干舌燥。
人体的肝脏直接影响到眼睛的视力,经历十月怀胎分娩之后的产妇身体内的激素水平没有恢复到正常情况,眼睛也会跟着一起水肿,结膜的小血管痉挛性收缩之后眼球的血流会减少,坐月子期间常出现视线模糊吃点猪肝能够养肝明目对保护。
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