孕产妇营养(孕产妇营养菜谱) 母婴育儿 2022-09-08 59 怀孕中期，建议需要适当补充钙和维生素D钙的主要食物来源有牛奶起司酸奶奶酪黑芝麻小鱼干，维生素D则存在于全谷类鱼肝油营养强化乳制品中钙质是建构骨骼牙齿的重要元素，能促进胎儿骨骼生长，对于预防孕妇抽；虽然我国近10年因产后出血导致的孕产妇病死率呈逐渐下降趋势，但是截至2015年，产后出血仍是导致我国孕产妇死亡的首... 阅读全文
