产妇吃玉米好吗(月子产妇能吃玉米吗) 母婴育儿 2022-09-06 71 产妇吃玉米不仅能补充充足的营养还能够摄入更多的膳食纤维，有效预防便秘不过要注意，最好少吃老硬的玉米，因为这种玉米很难消化，可以选择做成玉米粥或是玉米糊喜欢吃整根玉米的产妇，可以选择糯玉米或是水果玉米是比较；此外，玉米中的叶黄素对延缓眼睛衰老有一定的作用简而言之，多吃玉米不仅能补充营养，还能增强记忆力其次，孕妇... 阅读全文
